ポリフェノールの一つであるケルセチンをサプリメントに

Posted by makini - 12月 4th, 2014

ポリフェノールというと、もうこの言葉を知らない人はいないのでは?と思うぐらいに有名になった栄養分ですが、これにも実はいろんな種類というものがあるんだそうですね。そのなかの一つにケルセチンと言われる玉ねぎの皮に豊富に含まれているものがあるのですが、これがどうやら高血圧などの生活習慣病の予防に効果があるということでサプリメント化されたものが今はわりと人気があるんだそうです。

抗酸化作用もあるという事で、そういった意味では老化予防、つまりアンチエイジング効果も期待できるといってもいいとは思います。
もちろん、これは一つの成分の効果効能を見た場合であって、基本的には人の体というのは様々な栄養成分を摂ることによって健康を保つ事ができるので、これだけ摂っていればよいという事ではないのは言うまでもありませんが。

興味のある人はこのケルセチンのサプリメントを一度見ておくと良いかも知れないですね。

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